Planejativo


 As células que formam o tecido muscular estriado esquelético são as fibras musculares que apresentam vários núcleos localizados na periferia do sarcoplasma, próximos a membrana plasmática.
 



 A realização de movimentos voluntários como levantar os membros, inclinar o corpo e outros tantos realizados pelos atletas é possível graças ao aparelho locomotor que é formado por músculos que se prendem aos ossos do sistema esquelético.
 



 A unidade contrátil da célula muscular é o sarcômero, que se alonga aumentando de comprimento, quando ocorre o movimento de contração.
 



 Para que o movimento contrátil aconteça, o estímulo nervoso, por meio de fibras nervosas motoras, precisa chegar até a fibra muscular e estabelecer contato, formando a placa motora.
 



 A atividade física constante realizada pelos atletas estimula a formação de novas miofibrilas, o que leva ao aumento do volume da fibra muscular e consequentemente do músculo.

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