Planejativo


 reduzir a prática de exercícios físicos para diminuir o risco de fraturas.
 



 consumir alimentos ricos em vitamina D, como o queijo e o leite. 
 



 evitar a exposição ao sol, especialmente à radiação ultravioleta. 
 



 aumentar o consumo de café e outras bebidas à base de cafeína, que estimulam a absorção de cálcio pelo organismo.
 



 evitar o consumo de proteínas de origem animal, pois o consumo desse tipo de alimento está diretamente relacionado com a ocorrência de arteriosclerose.

Resolução

Comentários

Estatísticas

Criar flashcard

Erro / Sugestão